
VILLA HARMONI – YOGA OG TERAPI

Hvorfor yoga?
Føle at kroppen blir mykere og mer smidig.
Føle oss bedre, sunnere og lykkeligere.
Føle mer vitalitet, mer lidenskap og glede i livet.
Føle større fortrolighet og balanse i kropp og sjel.

Avspenning til gong
Gongbad er en meditativ avspenning hvor du ”bades” i lyden og dype vibrasjoner fra gonger. Gongenes lydbølger fungere som en indre massasje for kropp og sinn. Lyden har universets frekvenser i seg som løser opp i spenninger og stress. Man bringes inn i en meditativ tilstand hvor kroppens egne helbredende egenskaper trer i kraft; den helende søvnen.
Noen tilbakemeldinger fra kursdeltakere
Bente Wiedsvang Rønold Bente Wiedsvang Rønold Janet H. Wåler Janet H. Wåler Hans Aaserud Hans Aaserud Line Ruud-Røhne Line Ruud-Røhne Heidi Gundersen Heidi Gundersen Tove Hovland Tove Hovland Gro Westerhagen Ilseng Gro Westerhagen Ilseng Dina Aspen Dina Aspen Anita H. Fjalestad Anita H. FjalestadHerlig sted
Egentid og velvære
Passer for alle
Behagelige lokaler
Stemningsfullt lokale
Kjempefin yoga
Super trening
Anbefaler alle å prøve denne yogaformen
Kroppen blir smidigere og sterkere
Les mer om kundaliniyogakurs

Gestaltterapi
Trenger du noen å snakke med? Kanskje kjenner du deg ut av balanse og at du ikke strekker til. Jeg er utdannet gestaltterapeut og klinisk sosionom og jobber som privatpraktiserende psykoterapeut i Villa Harmoni i tillegg til min jobb som yogalærer. Jeg tilbyr samtaler til ungdom, voksne og par. Som profesjonell samtaleterapeut kan jeg hjelpe deg å rydde og sortere tanker og følelser som…