Mobile Menu

  • Hjem
  • Innlegg
    • Når avisa kommer på besøk..
    • Yoga på nett – kan det fungere?
    • Hvorfor hvitt?
    • Min reise inn i kundaliniyogaens univers
  • Kundaliniyoga
    • Meditasjon og mantra
    • Yogaklær i hvitt
  • Yin Yoga
  • GongBad
    • Gong – universets symfoni
  • Kurs & påmelding
    • Timeplan yogakurs 2021
    • Grunnkurs januar 2021
    • Yoga online
    • Arrangement
  • Gestaltterapi
  • Om
    • Om meg
    • Faglig bakgrunn
  • Kontaktinformasjon
  • Nettbutikk
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Menu
  • Skip to primary navigation
  • Skip to secondary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Before Header

  • Logg inn
  • Til kassen
  • Handlekurv
  • Email
  • Facebook
  • Instagram

Kundalinitid i Vormaklinikken

Yoga for alle

  • Hjem
  • Innlegg
    • Når avisa kommer på besøk..
    • Yoga på nett – kan det fungere?
    • Hvorfor hvitt?
    • Min reise inn i kundaliniyogaens univers
  • Kundaliniyoga
    • Meditasjon og mantra
    • Yogaklær i hvitt
  • Yin Yoga
  • GongBad
    • Gong – universets symfoni
  • Kurs & påmelding
    • Timeplan yogakurs 2021
    • Grunnkurs januar 2021
    • Yoga online
    • Arrangement
  • Gestaltterapi
  • Om
    • Om meg
    • Faglig bakgrunn
  • Kontaktinformasjon
  • Nettbutikk
You are here: Home / Yogaklær og farger / Hvorfor hvitt?

Hvorfor hvitt?

juni 28, 2019 //  by Anne-Heidi Bøhn//  1 Comment

Hva forbinder du med fargen hvit? Er hvit en farge? For mange vil nok tanken gå til den hvite bruden som assosieres med renhet og uskyld. Eller fredsduen og fredsflagg som symboliserer fred. Slår vi opp i leksikon, leser vi at i liturgisk sammenheng står hvitt for evighetsperspektivet.

Hvitt har flere betydninger

Som vi ser har hvitt mange betydninger. Holder vi oss til leksikonet, så defineres hvitt som fravær av farge (akromatisk) og lys som inneholder alle fargene i spekteret.

I kundaliniyoga brukes ofte hvite klær fordi det gjenspeiler alle de syv fargenyansene som våre chakra (energisentre) innehar. Hvitt skaper på den måten balanse i energien vår. Hvitt hjelper oss å bli mer bevisst på oss selv, å vise omsorg for oss selv ved å holde oss rene. Når vi bærer hvitt, så sies det at vi utvider vår utstråling, vår aura.

Å kle seg i hvitt er en fargeterapi i seg selv. Vi blir mer synlig for oss selv.

«Lady in white»

Jeg bruker ofte hvite eller lyse klær, også utenfor yogarommet. Det kjentes litt uvant i starten siden jeg ofte gikk i brune, grå eller sorte klær. Jeg ville liksom ikke utpeke meg for mye. En verdi som lå dypt forankret i meg helt fra barndommen. Å ikke stikke seg frem, men være stille og tilbaketrukket.

Foto: Sidsel Andersen

«Lady in white? Fint!», var en smilende kommentar fra en forbipasserende en dag jeg var innom det lokale kjøpesenteret. Jeg tror ikke han hadde kommet med kommentarer hvis jeg hadde hatt sort på meg. Jeg tok i mot det som en positiv tilbakemelding og som et ledd i å øve meg på å være synlig (for meg selv) å stå for den jeg er.

Hvitt og Janteloven

Jeg tror det er knyttet en del fordommer til bruk av hvite klær. Nettopp fordi mange forbinder hvitt med det uskyldige og rene. At det ligger en verdi knyttet til hvitt som man dypest sett ikke kjenner seg «verdig nok» til å identifisere seg med. Janteloven ligger som en «hangover» i folkesjela og forteller oss at vi ikke skal skille oss ut, men flyte med i en grå masse. Derfor tror jeg at hvitt kan fremprovosere negative tanker og følelser i oss. Følelser som dypest sett handler om oss selv og vår egen verdighet. Følelser som handler om lavt selvbilde og selvtillit. Vi beskytter gjerne våre egne svakheter ved å peke negativt på andre. Når vi projiserer ut, løfter vi oss vekk fra å kjenne etter i oss selv. En forsvarsmekanisme som ligger i oss alle…

«Spread light, be the lighthouse»

Hvitt reflekterer lyset. I lyset ligger vennlighet, aksept og respekt. Jeg tenker at verden trenger mer lys enn noensinne. Samtidig som jeg dessverre har liten tro på at jeg påvirker verdensfreden ved å kle meg i hvitt. Men ved å våge å bli mer synlig for meg selv, så er det i seg selv et lite «fredsarbeid» som kan spre vennlighet og aksept til andre. Det er en grunntanke i kundaliniyoga, at hvitt bidrar til å spre lys ved at vi selv er lys gjennom å bruke hvitt.

Ta gjerne en kikk innom min lille nettbutikk å se på utvalget av hvite yogaklær.

Min lille nettbutikk
Foto: Eva Nordby

Så hvorfor ikke gjøre et lite eksperiment? Ta på deg hvitt neste gang du gjør yoga. Eller når du drar på butikken, går tur… Gjør så det motsatte å ta på deg svarte klær og gjør det samme. Merker du forskjell i følelsene? I måten du opptrer på? Hva som skjer i relasjonen med andre?

Eller test deg selv ved å kle deg i hvitt en hel uke! Jeg vil våge å påstå at du vil bli positivt overrasket.

Lykke til!

Kategori: Yogaklær og farger

Related Posts

You may be interested in these posts from the same category.

Previous Post: « Gong – universets symfoni
Next Post: Min reise inn i kundaliniyogaens univers »

Reader Interactions

Trackbacks

  1. Min lille (nett)butikk - Kundalinitid - Yoga for alle sier:
    september 23, 2019, kl. 7:16 am

    […] I min lille (nett)butikk finner du yogaklær i god kvalitet. Yogabukser, topper og gensere som har god passform og som passer perfekt til yoga. I kundaliniyoga brukes vi ofte hvite klær. Hvis du lurer på hvorfor, så kan du lese mer om det her. […]

    Svar

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Primary Sidebar

Følg Kundalinitid på Facebook

Kundalinitid i Vormaklinikken - Yoga for alle

Recent Posts

Yoga på nett – kan det fungere?

april 23, 2020

Når avisa kommer på besøk..

august 31, 2019

Min reise inn i kundaliniyogaens univers

juli 21, 2019

Hvorfor hvitt?

juni 28, 2019

Footer

Besøksadresse:

Vormaklinikken

Vormsundvegen 403, 2160 Vormsund

Til toppen av siden

Kontaktinformasjon:

Tlf. 917 61 866
E-post: ah.boehn@gmail.com

Personvernerklæring

  • Hjem
  • Innlegg
  • Kundaliniyoga
  • Yin Yoga
  • GongBad
  • Kurs & påmelding
  • Gestaltterapi
  • Om
  • Kontaktinformasjon
  • Nettbutikk

Site Footer

  • Email
  • Facebook
  • Instagram

Anne-Heidi Berg Bøhn Org. nr. 997397029


Deprecated: genesis_footer_creds_text er foreldet siden versjon 3.1.0! Bruk genesis_pre_get_option_footer_text isteden. This filter is no longer supported. You can now modify your footer text using the Theme Settings. in /home/kundawse/public_html/wp-includes/functions.php on line 5092

Copyright © 2021 Kundalinitid - Yoga for alle · All Rights Reserved · Powered by Mai Theme